Tagebuch: Espresso - Dein Energie-Booster für Fokus und Motivation

Meine erste Erfahrung

Heute habe ich für mich die Entdeckung des Jahrhunderts gemacht.

Und zwar …

habe ich ein Espresso um 17 Uhr getrunken. Wow! 😮

Das genialste daran ist, dass ich sofort wach, präsent und voller Energie war.

Für mich, die nur Morgens und meistens nur einen Cappuccino oder Latte Macchiato trink und bis heute überhaupt keinen Espresso abkonnte, ist das eine Sensation.

Ich hätte nie gedacht, dass ein paar Schluck Espresso mich innerhalb von Minuten aus meiner Müdigkeit herauskatapultiert 🚀

Ja, ich habe heute Nacht nur ein paar Stunden geschlafen und gegen 15 Uhr Nachmittags habe ich so´n richtigen Einbruch gehabt.

Ich, ohne Espresso.

Ich habe versucht meine Müdigkeit mit einer halben Stunde schlaf wegzukriegen.

Aus einer halben Stunde wurden es 60 Minuten.

Aufgewacht… immer noch müde.

Ich, nach einem Espresso!

Ein paar Schluck Espresso ☕️ und ICH BIN WIEDER DA 😃

Herrlich!

Mein erster Gedanke in dem Moment “Jetzt verstehe ich, warum die Italiener so viel und gerne Espresso trinken!”

Dieser Energieschub hat mich richtig produktiv gemacht – ich habe so viel geschafft! Und jetzt ist es 22:00 Uhr, ich bin immer noch voller Energie und sitze hier, um diesen Artikel zu schreiben

Apropos Italiener und Cappuccino: Wusstest du, dass die Italiener ihren Cappuccino nur morgens trinken? Ich wusste es bis vor kurzem auch nicht! Neulich bin ich beim Stöbern im Internet über die Geschichte des Cappuccinos gestolpert, daher weiß ich es jetzt.

Und was soll ich sagen? Es ist jetzt offiziell – in meiner DNA muss ein kleiner Anteil Italiener stecken! 😉